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2006年06月27日 (15:17)
【初心者 大人のクラシックバレエ】シャンジュマン
↑ クリックすると、大きくなります。
ブログ仲間のＯさん（何故、伏字?!）のリクストで、「シャンジュマン」のせてみました。（Ｏさん、「シャンジュマン」で合ってますか？）
先生の指導は、足先を伸ばすということ。
��のイラストのように、そり気味に伸ばします。
そして、空中で足裏を向かい合わせにしましょう。
こうするとキレイにみえますよ。
�，�ら�イ�できたら、反対側の足も同じようにします。
連続８回以上になるとかなり疲れます。
テンポをゆっくりめだと、もっと疲れます。
上半身は、着地のたびにぶれるし、だんだん向きも曲がってきます。（体験談）
お好みの、疲れ具合を選択してね☆
ジャンプなので、硬い地面でのお試しは避けてください.。
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コメント
Ｑ太郎の弟さん、 またの名をＯさんへ
そうですねぇ、バレエの技（格闘技？）は１番と５番からはじまるのが多いです。５番が無理なら３番から。
あら、リクエストの技は「シャンジュマン」ではなかったようですね。
空中で足をバタバタするのは、「アントルシャ・カトル」か「ロワイヤル」かな。
「シャンジュマン」より高等な技で、経験値が高くないと難しいのです。
ワタシもできなひ･･･。
テーブル（イス）に手をついて、膝を柔らかく使ってジャンプしてみてくださいね。
最初は、足を入れ替えなくても大丈夫です。（入れ替えないのを「スーブルソー」と言います）
Ｑ太郎の弟さんの、バレエ姿見てみたいわ〜。
私は、バレエを習っています。ほとんどの技は、できるんですけど「アントルシャカトルだけできません。誰か、コツを教えて〜！
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プロフィール
Author:bainiku
･現在ブログ工事中 お見苦しいところもあります
･虚弱体質児のまま大人になり、20代に生命の危機を感じる
･真人間の身体を手にいれるべく暗中模索し、虚弱体質改善のためクラシックバレエをはじめる･腕と指の筋力UPと脳年齢UPのためピアノをほぼ独学でやってます(2006.5〜開始)
たまに、虚弱体質ならではのミョ〜なブログがあると思いますがどうぞよろしく
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痛そうです
bainikuさん、こんばんは！いつもありがとうございます。
以前に観たのは空中で足をバタバタさせてたりして危険そうだったのですが、これなら...危険そうですねぇ...
当方、第5ポジションがすでにガチャガチャの脚になっておりまして、いかんとも修復しがたくなってます。この状態からジャンプして再びガチャガチャの脚で着地するとどうなるのか。想像するだけでゾクゾクするのは武者震いではなさげです。明日、テーブルに捕まった状態で試してみますです。
第5ポジションからの技って多いのでしょうか。とても不安です。